文章

醒了无法入睡是什么病症-三五棋牌

陈葵 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院 神经内科

出现醒来后难以再次入睡,可能是失眠症的表现。

失眠症是一种常见的睡眠障碍,主要表现为难以入睡、易醒、早醒以及醒后难以再次入睡等睡眠质量问题。这种情况,会严重影响日常生活和工作,使患者白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。对于失眠导致的醒了无法入睡的问题,其原因繁多,比如:神经衰弱、焦虑症、抑郁症等心理问题可能导致神经系统紊乱,使人在夜间醒来后难以再次入睡。

生活习惯不良,如饮食不规律、作息时间紊乱、过度劳累等,也可能影响睡眠质量。

另外,睡眠环境不佳,如噪音、光线、温度等不适宜的因素,都会影响睡眠。此外,一些药物副作用的戒断反应也会出现失眠,从而表现出醒来无法入睡的症状。

综上所述,失眠引起的醒后无法入睡,长期得不到改善,可能会增加罹患各种健康问题的风险,因此对于这种情况,通常要先建立规律的作息、改善睡眠环境、注意饮食、放松身心等。同时要配合药物治疗,比如遵医嘱使用中成药益肾养心安神片等,此药物具有益肾、养心、安神的作用,能有效缓解失眠带来的早醒、易醒、入睡困难、多梦等症状。

现代研究发现,益肾养心安神片提升睡眠质量的关键是调节大脑海马体内的一种神经递质—血管活性肠肽(vip),该活性物质可以扩张心脑血管、调节脑血流量从而解除睡眠障碍的发病基础、提高睡眠效率、改善失眠症状。必要时,要遵医嘱配合西药治疗,如艾司唑仑、氟西汀、阿普唑仑等。

但西药使用后可能会出现一些副作用,如日间困倦、头昏等,所以建议中西医结合治疗失眠,不仅可以增强治疗效果,系统改善睡眠,还可以减轻西药的副作用,日后可逐渐减少西药用量。

除此之外,在使用药物过程中,要严格遵循医嘱,切勿自行增减药量。如果症状持续加重或无法缓解,应及时就诊医院进一步治疗。

睡眠障碍 焦虑症 失眠 神经衰弱 抑郁症
疾病专区 失眠 查看
您可能还关心

相关推荐

更年期针灸多久一个疗程 怎么治疗失眠忧郁症
严重失眠是什么原因引起来的 老年人彻夜失眠怎么办 失眠是一种最常见的睡眠障碍吗?
网站地图