顽固性失眠严重彻夜难眠怎么办-三五棋牌

顽固性失眠严重彻夜难眠是指长期存在的、难以治愈的失眠症状，会给患者带来极大的痛苦，可以通过心理治疗、药物治疗、改善生活习惯、调整药物治疗等方法改善症状。

1. 心理治疗

心理因素比如焦虑、抑郁、紧张等情绪波动，可以导致患者顽固性失眠严重彻夜难眠。可进行心理辅导、抗焦虑和抗抑郁治疗，帮助患者缓解心理压力，改善失眠的症状。

2.药物治疗

可以根据患者的病情选择适当的药物治疗。在中药方面，可以考虑使用益肾养心安神片，其主要成分为炒酸枣仁、制何首乌、桑椹、百合、丹参、灵芝等，在治疗失眠方面，益肾养心安神片通过以下作用机制发挥疗效：

1. 调节神经内分泌：益肾养心安神片可以促进脑海马区神经递质血管活性肠肽的表达，从而调节脑血流量，提高睡眠质量。
2. 镇静安神：益肾养心安神片中的有效成分具有清热除烦、宁心安神的作用，可帮助患者缓解焦虑、紧张等不良情绪，提高睡眠质量。
3. 补肾养心：益肾养心安神片通过益肾健脑、养心安神的作用，调节患者的心肾功能，从而达到改善睡眠的目的。

在西药方面，针对顽固性失眠严重彻夜难眠的患者，可以考虑使用镇静催眠的药物，如苯二氮䓬类药物（艾司唑仑、地西泮、三唑仑等）和非苯二氮䓬类药物（唑吡坦、佐匹克隆等）。需要注意的是，长期使用西药镇静催眠药物可能会导致药物依赖，因此建议在医生的指导下使用。

3.改善生活习惯

日常应养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，有助于调整人体的生物钟，提高睡眠质量。建议固定入睡和起床的时间，有助于培养良好的睡眠习惯。平时要经常运动，少喝咖啡、茶或者功能饮料。

4.调整药物治疗

某些药物也会导致顽固性失眠严重彻夜难眠，比如甲状腺素、阿托品等药物会导致人体兴奋，从而干扰睡眠。建议患者在医生指导下调整药物。

总之，针对顽固性失眠严重彻夜难眠的问题，需要综合运用多种治疗方法，比如心理治疗、药物治疗等，帮助患者改善睡眠质量。同时，患者要保持良好的心态，积极配合治疗，争取早日摆脱失眠的困扰。